Grâce à ses connaissances et ses outils thérapeutiques, il propose un accompagnement adapté aux personnes en difficulté et en demande d’aide. Il propose une compréhension des difficultés et aide à trouver un mieux-être. Il vous aide à comprendre le pourquoi de ce que vous ressentez et ce que vous faites. Il maîtrise les tests psychologiques (tests de capacités intellectuelles, tests de personnalité…).
La psychothérapie est « une méthode qui vise des changements d’attitude, de comportements, de manière de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de soulager sa souffrance ». Elle lui permet également de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix, de mieux se comprendre et ainsi mieux vivre.
Le psychologue n’est pas médecin et ne prescrit pas de médicaments, contrairement au psychiatre avec lequel il peut collaborer si besoin.